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、鸡肉等畜禽肉类也含有一定量的碘。
3,含碘乳类有,普通牛奶和酸奶,特别是某些含有活性益生菌的酸奶产品,通常被强化了碘。
4,含碘五谷类有,稻米,尤其是精白米,以及白面包,也含有一定量的碘。
5,水果有,柑橘类水果如橙子、柠檬等含有一定量的碘。
6,含碘蔬菜有,深色蔬菜如芹菜、甘蓝、苋菜、玉米、马铃薯、花椰菜等也含有碘,但含量相对较低。
这些含碘食物可以促进人体甲状腺激素分泌,提高身体的御寒能力。
其他的物资暂时还未想到,先放下。
简今歌看着纸张上密密麻麻的物资,最后将上面的物资按照购买的轻易和困难程度指数,依次罗列分开。
其中难以采购到的物资都是一些需要用票兑换。
而每一张票,有钱都未必买的到。
拥有的大多都是有钱有权的人,就算是内城的普通人,票据的发放也只是少量的。
简今歌在清单的最后面写了两个圈起来的大字。
搞钱。
搞票。
这是当务之急。
简家人不是她的依靠,当然她也没想过依靠他们。
第二次天灾来临,以简家的武力和物资,或许留在简家会更安全,但……
简今歌身子往后一靠,躺在椅子上,闭目回想梦中的点点滴滴,越是回忆,她的眉头就皱的更深了些。
她缓缓睁开眼,深深吸了口气。
这一刻,她心里比谁都清楚。
撇开他们对她的态度和行为,简家就是一个超级大麻烦,不能久待!
想通这一点,简今歌没有在万界书店待太久,重新回到房间,往床上一躺,直接睡了过去。
第6章 简家家规!
傍晚五点四十分,佣人敲门。
简今歌几乎是在敲门声响起的第一时间就清醒了过来,在床上反应了一会,等身体的肌肉缓缓松懈下来,她才慢吞吞地去开门。
等女佣说完老太爷有请,她点头,跟着佣人来到一楼正厅。
刚踏入大厅,端坐在大厅里的所有人纷纷朝她投去目光。
简今歌扫了一眼。
清一色的审视加漠视。
不愧是一家人,她想。
尤其是主座上的老者,面容冷峻,气势磅礴威严,看向她的那一眼,凌厉,严肃,身上隐约散发着嗜血的煞气。
是一个很厉害的老头。
简今歌敛眉,乖乖站着,也不说话,任由简家人打量。
“听清寒说,你叫简今歌?”简老太爷肃杀威严的声音在大厅里响起,简今歌低眉顺眼,软糯地应了一声。
“嗯。”
“谁给你取的名字?”
简今歌知道他想知道的是她为什么那么凑巧就姓简,其实她也挺想知道,奈何她确实也不知道,“不知道,从我有记忆起,我就叫这个名字。”
“把你带大的人没跟你说过吗?”
这一句不是简老太爷问的,简今歌抬眼看向说话的中年美大叔,很轻的笑了下,只是笑意不达眼底,慢吞吞地回了一句,“或许有吧。”
说话的人是简家大爷,简老太爷的大儿子。
听到她这不是回答的回答,眼中瞬间迸发着骇人的威严,严肃道“什么叫或许有?有就是有,没有就是没有。”
“喔,大概可能是因为她死的时候,我才三岁吧。”简今歌似乎没看到他言语中的冷峻,依旧微笑着,慢吞吞地回了一句,语气不急不缓,甚至都没有多少情绪在。
简大爷闻言表情一僵,沉默。
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